アーユルヴェーダのシロ・アヴィヤンガの女性に嬉しい効果とそのやり方についてご紹介しています。健康で若々しく輝いた人生を過ごすためにもアーユルヴェーダの知恵シロ・アヴィヤンガをぜひ毎日のセルフケアに取り入れてみてください。...

アーユルヴェーダのオイルトリートメント「アヴィヤンガ」についてご紹介しています。アヴィヤンガで使うオイルとその特徴やセルフアヴィヤンガについて、そしてその効果もご紹介してます。日常のセルフケアに役立ててみてください。...